Sponsored
Featured
Link-uri Scurte - Short Url
Mar 23, 2014
Pizza Regie
Sep 17, 2019
Forma Maxima
Nov 27, 2013
Cura de Slabire
Aug 18, 2013
Latest Blogposts
How Long Does it Take to Get to the Top of the SERPs ?
Nov 10, 2013
Why You’re Submitting to the Wrong Web Directories ?
Nov 10, 2013
Why Your Best Content Should Be Free ?
Nov 10, 2013
How many directories should I submit to? Is it worth submitting to PR0 directories?
Nov 10, 2013
When Google Will update PR?
Jul 29, 2013
Latest news
Free Submission for Romanian Sites
Jan 25, 2015
Best Paid Web Directories for Seo
Apr 4, 2014
Ce trebuie sa stii despre dieta paleolitica
Noua moda in materie de alimentatie se inspira din alimentatia oamenilor cavernelor. Conform dietei paleolitice, corpul nostru nu a evoluat foarte mult de la epoca de piatra, ceea ce ar putea explica dificultatea cu care corpul nostru asimileaza unele alimente.
Ce este dieta paleolitica?
Dieta paleolitica consta in consumul de alimente care sunt disponibile inca din epoca de piatra. Pe scurt, dieta paleolitica inseamna: daca poti vana si gati alimentul respectiv, acela este excelent pentru tine. Cu alte cuvinte, se elimina absolut toate alimentele transformate dar si produsele lactate, sarea, zaharul rafinat, leguminoasele si cerealele. Paleo-mancatorii se multumeau sa consume fructe, legume cu un continut scazut de amidon, oua, seminte, nuci, pesti, fructe de mare si carne. Nu este nevoie sa cantaresti alimentele, este de ajuns sa mananci pana te simti satul/a.
Promisiunea dietei paleolitice
La fel ca orice alta dieta, dieta paleolitica iti permite sa pierzi in greutate in mod natural, cum ai visat mereu. Aceasta dieta pretinde ca iti va conferi mai multa energie (asta deoarece organismul tau avea inainte nevoie de mult timp sa digere alimentele cu care nu este obisnuit) si are un efect pozitiv asupra osteoporozei, artrtitei, acneii, bolii Crohn, cancerului sau miopiei.
Ceea ce face in realitate
La fel ca majoritatea dietelor sarace in zahar, dieta paleolitica poate sa provoace o pierdere in greutate spectaculoasa. Aportul important de fructe si de legume are o multime de efecte pozitive asupra sanatatii, in special in prevenirea anumitor tipuri de cancer. Datorita faptului ca dieta interzice consumul de sare si a produselor semi-preparate, dieta paleolitica are efecte pozitive asupra tensiunii arteriale.
Stramosii nostri nu mancau mare lucru
Stramosii nostri nu s-au bucurat de luxul de a putea alege dintr-o varietate de ingrediente pentru mesele principale. Alegerile lor se rezumau la ceea ce au reusit sa vaneze sau sa cultive. Drept urmare, stramosii nostri erau locavori inainte ca acest lucru sa devina o mare tendinta in Statele Unite. Alimentele nu contineau pesticide, rosiile nu cred ca erau mai mari decat o cireasa si nu existau cartofi in doua culori.
Oamenii cavernelor isi petreceau zilele alergand dupa vanat, consumandu-si energia in acest fel. De aceea, dieta paleolitica iti recomanda sa alergi cat mai mult.
Dieta paleolitica poate provoca carente
Aceasta dieta poate provoca o carenta de fibre solubile pe care le gasim in mod normal in cereale, fapt ce poate provoca probleme intestinale precum constipatia. Dieta paleolitica poate provoca si o carenta de Vitamina D. Aceasta dieta este bogata in proteine animale in timp ce majoritatea nutritionistilor recomanda favorizarea proteinelor vegetale.
Search articles
May 12, 2013 Security
Professional services for website security (protectie site), scanner and reports, daily backup...
May 12, 2013 Music
Top Music Portal, last charts & Artists biographies, playlist make and share with your friends,...
Jun 29, 2013 Website Promotion
Motor de creare si promovare reduceri la haine online, reduceri la vacante, reduceri la carti si...
Jun 29, 2013 Humor
Posteaza si Voteaza in Top filmulete Haioase, poze amuzante, gaguri, funny pictures.
Jun 29, 2013 Women
Pentru o cura de slabit de succes urmareste ponturile si articolele de pe site, o forma maxima...
Oct 6, 2023 ROOT
Software Canal de raportare pentru avertizori de integritate conform lege whistleblower,...
Feb 23, 2022 ROOT
Cafea specialitate, cafea boabe proaspat prajita la perfecțiune pentru a vă bucura de gustul de...
Apr 26, 2021 Software
Website builder, Constructor de site-uri rapid si magazine online.
Nov 3, 2020 Mass-media
Aici găsesti cele mai Record și Actualizate Știri din România. Rămâi conectat cu noi pentru a...
Jul 24, 2020 Consumer Electronics
Magazin Zilan online cu produse de marca Zilan. Livram prin curier rapid la nivel national....
PageRanks
Pagerank 9 | 4 |
Pagerank 8 | 16 |
Pagerank 7 | 65 |
Pagerank 6 | 165 |
Pagerank 5 | 174 |
Pagerank 4 | 325 |
Pagerank 3 | 251 |
Pagerank 2 | 120 |
Pagerank 1 | 40 |